Unobravo Don’t Escape Room – Salute mentale, un tema importantissimo, perché se di salute si parla, l’argomento non riguarda solo quella del corpo: anche e soprattutto quella della mente, perché il benessere coinvolge entrambe le sfere, quella corporale ma anche quella mentale.

Un tema sempre più al centro dell’attenzione, come è giusto che sia, ma molto ancora si può e si deve fare. Unobravo, il servizio di psicologia online si pone proprio in questa ottica: mira ad essere un impegno quotidiano che ogni giorno lavora per abbattere lo stigma sui temi della salute mentale e per creare un mondo in cui andare dallo psicologo sia considerato normale, perché tutti, a volte, abbiamo bisogno di “uno bravo”.

Così Unobravo in occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale di domani lunedì 10 ottobre presenta una inedita experience nel cuore di Milano focalizzata sull’accoglienza emotiva. Già da ieri sabato 8 ottobre e anche oggi domenica 9 ottobre in Piazza Gae Aulenti 2 a Milano è possibile visitare la prima Don’t Escape Room: una experience interattiva aperta al pubblico che coinvolge il visitatore permettendogli di guardare all’interno di se stesso, in uno speciale labirinto esperienziale, un percorso immersivo nel quale ragionare sulle emozioni e sull’approccio migliore per affrontarle.

L’obiettivo è quello di far acquisire maggiore consapevolezza rispetto ad un tema tanto importante quanto delicato come il benessere mentale, che Unobravo affronta quotidianamente con l’obiettivo di contribuire ad un cambiamento culturale profondo, intervenendo attivamente contro lo stigma che ancora oggi ruota intorno a quest’argomento. Non è un segreto infatti che nella società contemporanea esistano ancora contesti dove in cui esprimere la propria emotività sia considerato un segno di debolezza, e la conseguenza è che le persone evitano di parlarne e condividerla.

Le emozioni sono però una parte essenziale della nostra esperienza che va accolta nella sua interezza, senza giudizi: solo così potremo accogliere l’emotività nostra e degli altri con rispetto e senza timore. Allo scopo di contribuire a creare un mondo in cui parlare di emozioni, di difficoltà e terapia sia del tutto normale, Unobravo ha così voluto realizzare una experience interattiva che coinvolge il visitatore permettendogli di guardare all’interno di se stesso, e che simboleggia il percorso che porta all’accoglienza emotiva propria e altrui, un viaggio a volte faticoso per qualcuno e che va intrapreso a piccoli passi, prendendosi il tempo di cui si ha bisogno. E durante questo cammino introspettivo la terapia può giocare un ruolo determinante, aiutando ognuno ad accogliere la propria sfera emotiva e a scoprire e vedere la realtà con nuovi occhi.

Durante il percorso i visitatori possono cimentarsi con micro-attività in grado di coinvolgerli direttamente, per poi arrivare nell’area lounge finale, un ambiente confortevole dove saranno accolti direttamente dai terapeuti Unobravo. Un percorso che può avere un seguito: grazie al QR code, si potrà venire direttamente indirizzati al sito della piattaforma, dove si potrà compliare un breve questionario online – spiega Chiara Alfano, Clinical Manager Unobravo, a Globestyles – al termine del quale si aprirà una chat con lo psicoterapeuta indicato dal nostro speciale algoritmo.

Si potrà organizzare un primo colloquio conoscitivo, totalmente gratuito, della durata indicativa di 50 minuti, dove poter approfondire, per poi decidere in totale libertà se continuare la procedura. Naturalmente, se lo si desidera, si potrà anche scegliere un altro terapeuta: i professionisti disponibili sulla piattaforma sono tantissimi, e Unobravo è completamente a disposizione del paziente nell’ aiutarlo a scegliere quello più adatto in base alle proprie esigenze.

E dalla parte invece del professionista che volesse lavorare con la piattaforma?

“Basterà inviare la candidatura nella sezione apposita ‘Lavora con noi’ – continua Chiara Alfano. – I professionisti di Unobravo sono attentamente selezionati, e rispondono alle numerose esigenze del paziente, per ogni sua problematica, in un ampio ventaglio di opzioni, come ad esempio, dai traumi ai disturbi alimentari. E’ fondamentale che l’aiuto costante di un terapeuta venga visto come pratica assolutamente normale, come l’andare in palestra. Questa è la mission di Unobravo: oltre ad aiutare il paziente, sdoganare il concetto che farsi seguire da un terapeuta mentale non sia più oggetto di pregiudizi. E lo facciamo con un servizio online che vuole essere all’avanguardia: facile da usare, unendo la tecnologia all’affidabilità e all’empatia dei nostri professionisti per offrire un servizio di psicologia online d’eccellenza. Grazie al nostro metodo, si possono svolgere le sedute psicologiche online con il terapeuta più adatto, che sarà pronto a supportare il paziente passo dopo passo. Con Unobravo raggiungere il benessere psicologico è possibile, anche dal divano di casa. Per stare meglio basta iniziare compilando il questionario e scaricando l’App”.

L’experience vissuta all’interno del labirinto permetterà di toccare con mano quanto sia frequente erigere barriere che ci proteggono ma che devono restare abbastanza flessibili da consentirci di costruire passaggi e ponti che offrono la possibilità di ritrovarsi insieme. A volte i muri possono rappresentare degli ostacoli in grado di compromettere le nostre relazioni. Il confine implica che vicino ci sia qualcun altro con cui poter entrare in contatto, quello che può sembrare un limite può diventare uno spazio di dialogo e apertura, una vicinanza in cui la nostra natura e quella dell’altro si incontrano nel rispetto reciproco.